Stages : Les Samedis Mensuels de Sophrologie

STAGES DE SOPHROLOGIE :

Participer aux SAMEDIS MENSUELS  de 9H30 à 12H30

Les 11 Janvier, 8 Février, 14 Mars 2020

Les Samedis Mensuels de Sophrologie vous proposent une matinée de pratique des Relaxations Dynamiques et des Sophronisations. Vous aurez ainsi la possibilité d’approfondir votre expérience de la détente physique et psychique.

Ces stages vous offrent l’opportunité d’un espace agréable pour se poser, d’un temps que vous vous donnez pour respirer, et la possibilité d’exister au présent. Dans le vécu conscient de votre dimension corporelle et mentale, vous cultivez  votre capacité de relâchement,  de concentration et de contemplation.  A la rencontre de vous même, en présence à soi, progressivement vous cheminerez vers plus de liberté d’être.

Les Samedis Mensuels de Sophrologie s’adressent aux personnes ayant une année d’expérience. Et ils participent  au développement de l’autonomie dans votre pratique régulière.

Un entretien préalable est nécessaire si vous venez la 1ère fois. Merci de prendre rendez-vous.

Réservez par téléphone vos Stages : Les Samedis Mensuels de Sophrologie

Réservation confirmée par l’envoi postal d’un acompte pour chaque stage réservé avant  le 4 Janvier 2020.

Apporter une paire de ballerines ou de chaussettes épaisses, carnet et stylo.